En matmissbrukares kamp

Här får ni läsa om min kamp mot övervikt, hetsätning, överätning och ja, mot mitt "missbruk" helt enkelt. Jag har genom åren haft hjälp av både ätstörningsmottagning, viktminskningskurser, dietister, kosttrådgivare och PT. Jag har kommit en bra bit på vägen men kampen är ständigt pågående! Just nu tar jag hjälp av min PT som följer min kost via instagram!

Fick inte plats!

Återigen mådde jag lite bättre efter  lunch och det var skönt.

 

Väl hemma havererade dock kvällen lite. Det visade sig att maten vi tänkte laga fortfarande var i frysen och då fick vi en dålig anledning att gå ut och äta istället. Och vet ni vad det värsta är med det?! Att jag lär få blåmärken på låren för att jag knappt fick plats i stolen! Herregud säger jag bara! Jag gick direkt hem och bokade in mig på ett spinningpass imorn! Jag hoppas att det blir riktigt hårt och skönt så att jag får ur mig lite frustration och ångest!

 

...Meeen du ska ju inte sätta dig vid barnbordet!

;-)

det där har jag stött på förut också. tror dock det är mer i ditt huvud än i verkligheten. Men spinning är alltid bra så jag håller med dig, trampa bort lite frustration!

Åh vad de är irriterande när man glömmer bort å ta fram maten från frysen.
Men ibland så brukar jag glömma de med flit bara för att få gå ut å äta Tycker maten smakar ännu godare då ;)

HEJA DIG!

Hejja!!!! JAg bestämde mig för sovmorgon och stickning....

Hua, jag vet precis vad du menar! Min mamma och jag brukar skämta om att när vi får plats i stolarna utan att få blåmärken, då börjar man bli normalviktig. Där är jag uppenbarligen inte än. :( Men vi kämpar på, eller hur?