Hängbuk
Egentligen vill jag inte under några omständigheter visa denna bild men samtidigt är det verkligheten och jag MÅSTE se den!
När vi var i Borås fanns det såna där stora bra speglar på hotellet och det blir alltid en obehaglig uppenbarelse när jag verkligen ser hur jag ser ut. Hemma har vi faktiskt lite dåligt med speglar och det är nog egentligen väldigt dumt!
Hur som helst, tillbaka till bilden. Jag hatar verkligen att jag blivit ett sånt jäkla hängbukssvin! Finns det hopp för denna mage? Förut har ändå magen varit under kontroll men både åren och gravitationskraften tar väl ut sin rätt.
Jag bara önskar att jag kan få visa upp före och efter bilder på detta en dag…
Klart det finns hopp! :D Trana magmusklerna och kor samtidigt konditionstraning for att fa ner %fett sa att musklerna "kommer fram". Kommer bli sa bra sa! Du kan!
Hopp finns det alltid! Om inte annat så blir det mindre och du blir mer och mer nöjd!
Sälvklart finns det hopp. Och om du vill visa före och efterbilder så tycker jag att du ska bestämma dig för att det ska ske. Jag har bestämt mig!
SV: Baka är ju så kul, det gick ju bra idag så jag ska nog ge mig på det igen ;) ABSOLUT, finns det hopp... börja med raska promenader :) kram
Du ska va stolt! Tänk sen den dagen du kan visa en mindre bild av dig och tänka vilken resa du gjort =)
Hopp finns det alltid. Jag hade själv en redig (häng)mage. Om du går in och kollar under denna länk så kanske du får lite motivation till att allt faktiskt går:
http://nicaah.blogg.se/2012/january/12.html
Sen vill jag tillägga att min mage inte alls är helt fast eller fit än, men så mycket bättre än innan. Jag lovar, allt går :) lycka till! Kram
Du kommer fixa det, hejja hejja! :)
Kom igen. Magen kommer bli väck!
Klart det finns hopp! Kom igen nu bara! :D
Hejja dig!
Åhhh.. snart är "efter-bilden" där brevid. Det går snabbare än du tror.
hejja hejja!