JAG VILL ÄTA GODIS!
Du är stark!! Du vill ju åstadkomma en förändring och har sett till att få hjälp för att uppnå det. Det är starkt gjort:)
Jag vet inte om det är så här för dig, men jag kan ibland komma på mig själv med att vara sugen på godis, speciellt när det är helg, bara för att det är helg, bara för att jag brukar vilja ha det, det kan kännas tryggt att ha det så och inte ändra det. För vad ska man byta ut det mot, det är som en liten räddningsboj. Hur har man helg utan godis? Men jag försöker bryta det mönstret och hitta nya sätt att fira helg. Kanske kan bli lättare för dig om du kommer på varför.
Önskar dig lycka!
Jag vet PRECIS hur det är. Hur man inte VILL vara "duktig", man saknar sin normala tröst, sin trygghet. Jag önskar att jag hade något bättre att komma med, men du är på rätt väg. Det här är kampen, den som man kämpar med när man är ätstörd. Du kommer fixa det här. Oavsett vad som händer kommer du gå igenom det här och få med dig en ny erfarenhet som kommer hjälpa dig nästa gång. *varma kramar*
Man kan verkligen bli galen om man är riktigt sugen på choklad. Otroligt starkt av dig att stå emot! Ett jättestort steg i rätt riktning!
Bra gjort att stå emot, hade jag inte klarat tror jag. Hade säkerligen köpt nå litet ;S
Men haaaaallåååå, du är ju stark! Du gjorde det ju inte! Klart att gamla väl invanda mönster är svåra att bryta, svårt att få bukt med känslor. MEN inse att du klarade det DU ÄR STARK, DU VANN ÖVER DINA KÄNSLOR!
Åh vad duktig du är, även om du inte känner så själv just nu. Du klarade det! Styrka är inte alltid att vilja göra det rätta, styrka kan vara att göra det man borde även fast man inte vill. Heja dig!
vet hur du känner och när man väl ätit godis, så får man ångest. :/...... duktig du är som kämpar
Godis - Socker är GIFT. Om jag är sugen på något och har plats för någon godsak blir det vad som helst förutom godis för annars börjar en ond cirkel.
Omg, Jag känner igen mig så väl i det du skriver. Att inte våga/vilja gå utanför dörren när man är sugen på något!
Men bra kämpa tjejen.
Peppkram :)