En matmissbrukares kamp -

MEN

Så hur har jul och nyår gått då, när det gäller ätande och tränande? Tränandet har gått minst sagt sådär! Det blev en spinning och en skidtur. Sedan hände inget förens jag kom hem i förrgår, då tog jag en spinningtur igen och igår tränade jag med min PT.

Matmässigt så har det gått okej, jag har inte kännt något överdrivet sug utan jag har faktiskt blivit förvånad över att jag klarat mig utan hetsätning. MEN! Dagarna i Borås triggade nog igång mitt behov för nu är jag bra jäkla sugen. MEN (igen). Jag tror fan att mycket har med jobbet att göra. Antagligen så ligger det något i den pressen för shit va sugen jag varit på att äta idag. Kanske är det så att jag inte varit så sugen på att äta när jag varit ledig och haft det bra. Sen när det börjar hetta till då vill jag ta till min "drog" för att lugna ner mig... typ...

PT- träningen gick iaf bra igår och det är så roligt att se att jag blir starkare! Min tränare säger att jag börjat komma upp på riktigt "bra" vikter, vad nu det betyder. Men jag är glad iaf!

För övrigt så bestämde jag mig för att ladda på med 20 nya PT-timmar.... min plånbok gråter... men då vore det väl jävligt lämpligt om jag tänker mig för innan jag stoppar in något skit i munnen! För det är ju inte försvarbart att lägga dessa pengar på träning utan att det ger synbart resultat!

2013-01-03 @ 21:41:00 Permalink

Kommentarer

Postat av: Viktkamp

jag har oxå köpt fler pt-timmar =)

2013-01-03 @ 22:16:30
URL: http://viktkamp.webblogg.se

Postat av: alexandra

man mår så mkt bättre av träning, var ett väldigt bra köp:)

2013-01-04 @ 02:15:44
URL: http://mlbloggen.blogg.se

Postat av: J.

Hellre köpa träning än onyttigheter ja :)

2013-01-04 @ 13:09:57
URL: http://jenniferitext.blogspot.com

Postat av: Minendie

Jag tror det kan ligga mycket i att du äter när det blir stressigt på jobbet. Jag är själv sån men jobbar (igen) på att bli av med sötsuget.
PT-timmar är väl investera pengar, bra val :)

2013-01-04 @ 20:48:14
URL: http://minendie.wordpress.com

Postat av: ZtorZillen

Klockrent argument! Skriv upp det och ha det på kylskåpet! Det ska jag göra med räkningen från Itrim!

2013-01-04 @ 20:56:19
URL: http://www.ztorzillen.blogg.se

Postat av: Eleonor

Jag stressäter också, tristessäter jag också men vi försöker än ändra på oss :)

2013-01-04 @ 21:30:21
URL: http://thecrowandthebutterfly.blogg.se

Postat av: C

Verkar som om ni har haft det jättebra under jul- o nyår o hotellet verkar himla fint!

Klokt att köpa fler timmar med PT, måste vara kanon att ha sin egen tränare... Avis.... ;-)

Du kommer klara det här, kör på!!

2013-01-04 @ 22:18:17
URL: http://carusasviktblogg.wordpress.com/

Postat av: emma-isabella

Ja inte är det billitg inte.
Men bättre än onyttigheter!
Mycket bättre!
hejja hejja peppkramar

2013-01-06 @ 17:37:15
URL: http://emmaisabellavictoria.se

Postat av: felicia

det kostar lite men pengarna är värt det. Tänk så mkt annat skit vi lägger pengar på. Nu lägger du pengarna på dig och din hälsa.. vad kan vara bättre? :)

2013-01-06 @ 21:14:06
URL: http://tkhl.wordpress.com

Trackback