Hur går det för mig?
Jag har fått några frågor om hur det går för mig så det är kanske dags för en sådan uppdatering.
Rent viktmässigt så går det uppåt hela tiden! Jag börjar bli lite förskräckt för jag tycker inte riktigt att jag förtjänar det… men kanske har jag blivit blind för hur jag lever. Jag väger mig ungefär varje vecka och det är som sagt ingen upplyftande tidpunkt på veckan. Nu har jag levt ganska bra i några dagar och jag hoppas att det kan fortsätta. Förr eller senare tycker jag att de framsteg som jag ändå gör psykiskt borde visa sig fysiskt.
Det kommer det att göra! Kom ihåg att du tränar också, så det är fullt möjligt att bli mindre i kroppen, fast vikten ser likadan ut på vågen. Så kämpa på bara! :)
Såklart att dina psykiska framsteg kommer att visa sig fysiskt också. Men det kan ta tid. Sen bygger man ju muskler när man tränar och kroppen omformas ju också.
Tycker det är jättebra för dig att du gör framsteg inom det viktigaste området, det psykiska och känslomässiga. För om man struntar i dom områden så blir den eventuella fysiska framgången oftast kortvarig. Så ge inte upp för att vågen inte är så kul just nu. Försök att se till allt du uppnått och som blir bättre. Snart blir nog vågen trevligare då:)
Sköt om dig!
Kram
Jag vet hur du känner.
Samma här.. vågen står helt stilla hos mig.. men har ju kommit igång med träningen nu.. så hoppas det är anledningen. Fett blir ju muskler.
Massa peppkramar till dig från mig!
kolla in drömgarderoben jag lagt upp :)
Smulgubben kunde inte skrivit det bättre! Tids nog så kommer det att synas på det fysiska också, det är bättre att jobba på det psykiska först. Jag tror att du kommer klara det galant, och man kan gå upp i vikt av träning för man byter ut fettmassan mot muskelmassa. :)
Jag tror på dig och vet att du kommer klara detta!! Ge inte upp :) <3
Uä..vet hur det känns..det kommer bli bättre. Du är ju så duktig å tränar också! *kram*
