Jag kan klara det?
På gymmet fick jag även till en "dagens outfit". Jag borde ju kunna göra lite såna nu när jag är civilklädd om dagarna men jag har ingen bra spegel hemma och ta bilden i. Men, men jag kom till gymmet iaf och fast jag kände mig som en flodhäst och inte vågade möta en enda människas blick så blev det 55 min på cykel och crosstrainer.
Mina tankebanor är helt väck!
Jag vet inte vad jag ska säga...
Varför blev allt mer hystersikt för tillfället? Jag har ju börjat ett nytt jobb, är inte det kul? Jo det är det! Jag försöker fråga mig själv varför jag gör såhär men jag vet inte!
Mina tankebanor är verkligen helt väck! Jag försöker sätta upp mål men jag raserar dem ju i nästa sekund! Jag intalar mig själv att jag kan kontrollera mig själv men är det sant? Jag intalar mig att det är ett aktivt val och att jag kan välja bort det... men varför gör jag inte det då?
Jag är vrickad, något är sjukligt fel!
Däremot kan jag skriva om att jag och Cissi har pratat om mål och att man ska se till att ha realistiska mål och inte mål med "inte-budskap" t.ex. jag ska inte äta godis ikväll. Så jag tog mig själv i kragen och gjorde ett litet och realistiskt mål för denna vecka. Jag ska träna/röra på mig 3 gånger. Det är verkligen inte omöjligt men sanningen är att det är fredag imorn och jag har bara rört på mig 1 gång hittills! Däremot så ska jag packa träningsväskan och sticka direkt till gymmet imorn efter jobbet. Jag ska även lämna plånboken hemma för att göra det liiiite svårare för mig att falla dit.
Tjing så länge
Jag klarade det ena men inte det andra
Jag kan även informera om att jag gick upp tidigt och tog en sväng på spinningcykeln på morgonen! Men vad gör det när jag kommer hem och äter 100 g choklad och en förpackning med vaniljvisp! Jävla dumskalle jag är som möjliggör för mig själv att falla dit! Jäkligt, jäkligt dumt! Jag hoppas att jag klarar mig imorn, nu finns inget att missbruka i mitt hem och jag SKA KLARA MORGONDAGEN UTAN GODIS!
Det är jag stolt över
Anonym om Hatar när de gör så!!:
Varför säger du inte detta rakt ut? De behöver höra det! Det är ju ett patetiskt beteende och sitta och prata sådär. Låt dem känna sig löjliga och inte du. Man ska fasiken få se ut hur man vill utan att behöva skämmas. Om du har ett socionomyrke är det ju skitviktigt att du känner dig själv och står för vem du är, oavsett vem du är och hur du ser ut och vad folk tycker om det, och inte vill gömma dig i ett hörn.
Jag och Cissi pratade faktiskt om just denna händelse i måndags och vi kom faktiskt fram till en sak. Man kan inte förändra världen. Ibland måste man istället se till sig själv och hur man hanterar sitationen. Det är svårt att förändra min familj, för dem är vikt en viktig del ;) Jag har däremot slagits länge för att min mormor ska sluta att bedömma mig varje gång vi träffas och det har gett resultat! Men i det här fallet så vill jag faktiskt inte ta striden. Jag kan ta ett steg tillbaka och tycka att det dem gör är dumt och onödigt. Men det är ju bland annat eftersom det är ett brinnade hett ämne för mig. Jag vet att jag är konflikträdd och att jag behöver bli bättre på konfrontationer. Men man måste också välja sina strider, jag tog strid för andra frågor under kalaset och det är jag stolt över.
Det gör ont i mitt hjärta!
Igår var jag iaf hos Cissi igen men jag ska skriva om det en annan gång. Jag har gjort lite stödanteckningar sen mötet så det ska nog gå ihop sig.
Imorse gick jag av mitt sista pass inom kriminalvården och det gör ont i mitt hjärta! Tänk att jag aldrig mer ska gå i dem där korridorerna! Jag kommer sakna, jobbet, de intagna och personalen grymt mycket! Men jag är väldigt glad att jag fått så fin respons av mina kollegor och de intagna! Flera kollegor har sagt att dom är glada för min skull men att det är en stor förlust för arbetsplatsen och kollegorna! Hur fint betyg är inte det?! Imorn är det hur som helst dags för nya jobbet som socialsekreterare på ungdomsenheten och det ska bli grymt spännande!!
Zumba eller inte zumba?
Hatar när de gör så!!
Bara 3 kvar
Besöket på ätstörningsmottagningen
Vi pratade om hur veckan varit och jag är stolt över att jag stått upp för mig själv och diskuterat på en saklig och vuxen nivå. Det är faktiskt nästan bra att sånt händer så att man får möjlighet att utveckla sig själv.
Efter en undersökning som jag gjorde förra gången diskuterade vi att jag är rätt hård mot mig själv. Jag har mycket självhat och jag förbannar mig själv för en hel del som jag gör. Däremot berättade jag om min shoppingtur i Stockholm förra veckan. Jag köpte massor med grejer och gick från butik till butik. Det är ganska ovanligt eftersom jag oftast tycker att jag är fet och ful och inte förtjänar några nya kläder. Men jag tog största storleken i alla butiker och tyckte att många grejer satt helt okej. Jag och Cissi pratade om det här med att tycka om sig själv. Jag berättade att jag börjat inse att man kan tycka om sig själv även om man inte tycker om sin storlek. Förut har jag inte riktigt förstått varför vissa jobbar med att tycka om sig själva eftersom jag tänkt att man kan inte tycka om sig själv om man är fet! Men man tycker ju inte om sig själv eftersom man är fet, man tycker om sig själv även om man är fet.
Vi pratade även om varför jag "faller dit", varför jag äter. Men det är verkligen inte så lätt att lista ut. Det finns ingen självklar anledning. Kanske är det bara en vana som är jäkligt svår att bryta. Men vi pratade iaf om det fysiska suget och det psykiska suget och min läxa till nästa vecka är att identifiera vad det är som gör att jag vill äta.
Ja, det var väl lite vad som hände förra gången.
Dålig
Varför
Dessa rader är verkligen något att fundera över. Jag försöker lyssna inåt och höra efter vad som egentligen sägs. Men varför står jag där framför godishyllan och söker tillfredställelse? Är det något som är så himla knas i mitt liv som gör att jag behöver tillfredställa det med godis? Eller är det så att jag är bortskämd, att jag tror att man alltid ska känna sig tillfredställd? Men det resulterar ju i en annan fråga, ska man alltid vara tillfreställd, är det uppnåeligt? Eller är jag kanske som ett litet barn med sin napp, det är en trygghet men egentligen är det inte nödvändigt.
Många funderingar blir det.
Från det ena till det andra!!
Nu är jag så less på att jobba. Denna dag är en riktig plåga Jag har inte hört något från arbetsintervjun som jag var på och det irriterar mig allt lite. Just nu känner jag mig så less på jobbet så jag hoppas verkligen på ett postivit besked. Men samtidigt funderar jag över det hela. Jag gillar mitt jobb på många sätt. Jag arbetar väldigt nära båda mina kollegor och klienterna. Jag har utvecklats enormt sen jag började inom kriminalvården och varje dag bjuder på mycket skratt och glädje. Sen finns det såklart negtiva bitar också men ändå! Det är så underbart att möta dessa människor!. Jag inser faktiskt att jag tycker om jobbet mer än vad jag trodde från början. Det finns många spänningsmoment med jobbet och och ja, jag erkänner det, det finns en hel del makt. Jag ser mig inte som särskillt maktgalen och jag kan tycka att det är helt sjukt ibland vilken makt man har! Det är bissart när jag sätter handfängsel på en annan människa eller beordrar någon in på sitt bostadsrum och låser dörren!
Sen finns det såklart andra bitar just när man är tjej. Idag gick jag över på en annan avdelning och då kommer en ganska gammal man in i vaktkuren, han har knappt några tänder i munnen och ser rätt sliten ut och så frågar han vad en så vacker tjej som jag gör på ett fängelse? Såna saker värmer! Det är mycket möjligt att han säger så till alla nya tjejer men det värmer iaf mitt hjärta!
Men vi får se vad som händer, än har jag ju som sagt inte fått svar från det andra jobbet.
15.30 förändras allt när jag ringer upp ett missat samtal och det visar sig att jag fått jobbet!! Jag hoppar av glädje och allt känns sååå bra! Men känslorna gick allt i vågor i går, från total glädje, till sorg över att mista mitt nuvarande jobb, till att tycka att det är helt sjuuuukt häftigt att jag fått ett socionomjobb!!! Nu är det bara att tuta och köra rakt in i verkligheten!!
Borde skriva mer om
Den här veckan har jag iaf fått till läxa att skriva upp vad det är för känslor som kommer upp i mig när jag vill äta. För jag tror absolut att jag tror att jag vill äta något när jag egentligen har andra känslor som jag borde hantera.
På måndag ska jag iaf dit igen och jag får väl se till att skriva efter det!
Vilken skitdag
Blir lite glad iaf
Tänk att det står 96,8 kg på vågen och jag blir glad! Det är iaf en liten bit under 100 kg och det känns så skönt. Jag försöker verkligen att inte stressa mig själv men det är lättare sagt en gjort. Det är nästan tur i oturen att all min kämparglad typ tagit slut. Nu tar jag en dag i taget, eller nej, jag tar en måltid i taget.
Här har ni en bild med dagens vikt och en bild med vikten från i sommras, sorligt men sant.
Riktigt lyckat!
Nu ska jag se till att det blir fler trevliga kvällar framöver!
Hur slutade kvällen?
Ja ikväll var ju den berömda myskvällen på egen hand. Och hur slutade den? Jag hade nästan lite panik och jag letade i mitt sinne och mitt hem efter något som skulle tillfredställa mitt behov. Sen hade jag visserligen lite resurser eftersom jag gjorde bounty igår som jag bjöd på. Ikväll åkte det alltså ner en del bounty, vindruvor och torkade aprikoser. Jag fick absolut i mig en hel del kalorier men jag är ändå glad att jag inte tog mig i väg till någon affär för att shoppa loss.
Men jag funderar lite kring vad jag kände ikväll och jag kände absolut att jag ville ha något annat än godis. Jag ville ha närhet och passion! Så killen fick faktiskt ett samtal där jag beklagade mig och han blev lite generad och hade inte riktigt möjlighet att diskutera saken, haha, det var roligt!!
Men, men nu ligger jag här i sängen själv och tittar på Big Brother live. Det är grymt skönt att vara hemma själv, det kan jag inte förneka!
Imorn ska jag till Cissi igen och prata lite och det ska bli spännande : )
Jag kom på att jag måste skriva om gårdagens partaj men det får bli imorn!
Dilemma
Nu kommer jag till min slutsats och det är nog att det kan vara okej att äta godis på söndag. Men jag ska inte gå loss totalt, jag kan köpa lite godis som vilken normal människa som helst... eller ja, jag ska försöka iaf.
Nu sitter ni säkert och tänkter "nej, nej, stå emot". Men det skiter jag i, jag vet vad som händer inne mig och jag vet att jag arbetar med mig själv just nu. Min Cissi har sagt till mig, "du kanske inte bra kan sluta, du kanske måste trappa ner". Och kanske måste jag det... eller så är det en dålig ursäkt... eh! shit va jag ångrar att jag skrev det här inlägget.
Vänner del 2
Jag har en vän som jag haft sedan gymnasiet och jag har allt lite dåligt samvete när det gäller henne. Förr hörde hon ofta av sig till mig men jag däremot tackade nej, nej och nej eftersom det alltid bara var en massa fest på gång. Men ändå! Det är ju guld värt att hon kämpade så länge och var tapper och ringde. Däremot är det mycket outredda känslor mellan oss men egentligen tror jag inte att det är något som kan redas ut. Vi är olika och tänker olika och måste respektera varandra ändå. Och jag har märkt att hon har utvecklats massor så kanske ska jag glömma gammalt groll och bara se framåt istället... jag får helt enkelt jobba på de.
Men nu till något som gör ont, när jag pluggade så flyttade min bästa kompis till en annan stad och till slut hamnade hon utomlands. Eftersom jag har pluggat och haft fullt upp har jag nog inte tänkt på det så mycket men ibland slår verkligheten till. Utan henne är det tomt, det fattas något. För det är inte lätt att hitta någon som man kan göra en så glad och samtidigt så fruktansvärt arg. Och det är inte så lätt att vara vänner på avstånd, det är inte samma sak och det är inte särskillt lätt.
Men när jag pluggade så träffade jag en tjej och vår vänskap ser allt ut att hålla! Vi klickade inte direkt utan det har vuxit fram och jag har verkligen insett att hon är en jättefin vän som verkligen bryr sig! Med henne är det jag som går runt och tänker på att jag ska höra av mig och sen hinner hon ändå alltid först. Jag har märkt på henne att hon har mycket vänner och hon är duktig på att behålla dom! Det har verkligen fått mig att inse att mycket av mina problem ligger hos mig själv. Jag är dålig på att hålla kontakten med mina vänner! Sen är jag sotis på allt som hon och hennes kille hittar på med sina kompisar! Det är middagar till höger och vänster och det har jämt något på gång. Så vill jag också ha det och kanske borde jag se till att det blir lite mer så! Det borde inte vara så svårt att se till att höra av sig till gamla vänner och att boka in trevliga middagar både till vardags och helg! Man får våga helt enkelt, friskt vågat hälften vunnet. Jag måste helt enkelt se till att det händer lite mer i mitt liv!
Jobbintervju
Vänner del 1
För mig gör det så fruktansvärt ont att bli bortvald. Jag kan t.ex. undvika vissa människor som jag vet gärna avbokar i sista stund eftersom jag vet hur ont det gör när jag sett fram emot något som blir avblåst. För visst är det så att man vill bli vald, jag vill känna mig viktig och att någon gör en "uppoffring" för mig. Nu låter det som att jag vill att de ska gå över eld och vatten men jag menar faktiskt bara att någon skulle kunna ta och lyft luren eller skicka iväg ett sms. För visst är det tråkigt när det alltid bara är en sida som hör av sig i en relation, det tycker jag iaf. Min kille däremot tycker att jag ska anpassa mig, vill jag t.ex. vara vän med S då får jag ta att det alltid är jag som hör av mig och att hon bara vill träffas om jag åker hem till henne. Men med tiden har jag kommit fram till att det är okej, det är ett villkor som hon är värd. Men är alla värda alla uppoffringar? Kanske inte, kanske måste man ibland säga ifrån, men det är ju så svårt!! Jag är konflikträdd och väldigt sårbar så jag undviker gärna allt vad konfrontationer heter. Men visserligen handlar det ju inte om några stora grejer, men jag önskar att jag kunde säga ifrån ibland. Men jag gjorde faktiskt det för någon veckan sen. Då skulle jag ha träffat en kompis när hon pluggat klart men så får jag ett sms där de står att hon är ute och åker skridskor! Då blev jag besviken och nästa gång vi träffades så sa jag faktiskt att jag blev besviken och det förstod hon. Jag är stolt att jag sa något, det är ett lite steg i rätt riktning.
Fortsättning följer...
Tuff vecka
Sen har jag såklart mig själv att skylla som bokade in en tjejkväll på lördag. Tänk att jag ångrar mig redan, haha. Nej då, det kommer bli jättekul och jag ser fram emot det. Jag får helt enkelt ta en sak i taget så kommer den här veckan också att ta slut. Det är ändå det som är skönt här i livet, när saker och ting går över och tar slut
Fascinerande
Det kommer bli tufft för mig att arbeta med henne nu, mina tankar kommer snurra i 180 och jag undrar verkligen vad hon tänker om ett fetto som mig...
Aha-upplevelse
Jag skulle kunna skriva hur mycket som helst om det här men det ska jag inte göra nu, kanske en annan gång.
Nu kan jag istället skryta med att jag hörde av mig till ett par vänner och i helgen blir det melodifestivalkväll hemma hos mig!!!
Dags!
Idag ska jag iaf till Cissi (på ätstörningsmottagningen) på förmiddagen och sen till jobbet. Jag mår verkligen inte på topp men nu får det helt enkelt vara nog!
Men jag är faktiskt inte speciellt sugen på att gå till Cissi idag. Jag har fastnat lite i det här med att det är mitt val...och att jag måste göra bra val. Vi pratade om det redan förra gången för JA det ligger en del i att jag inte riktigt vill. Godis och äta är min trygghet och min kärlek och frågan är vad som skulle hända om jag inte längre fick det? Mitt svar då var att "ja då måste jag ta tag i saker som jag inte riktigt vill". Mmm, så sa jag. Och vad är det jag inte vill då? Nu bara släpper jag på här och skriver allt som dyker upp i mitt huvud men t.ex. så vill jag vara lycklig. Jag tror ju på den där barnsliga härliga lyckan, jag tror att livet kan vara som i en romantisk komedi. Men mitt liv är ju inte så... och det är inte bara en bit som fattas, DET FATTAS MASSOR! Jag känner mig grymt ensam, grymt osäker, grymt rädd. Jag vet att jag har människor omkring mig som bryr sig men jag vill att det ska vara sådär som det var när man var liten. När jag hade min bästa kompis och vi knappt kunde leva utan varann, vi kunde glömma tid och rum och umgås 24 timmar om dygnet. Kanske överdriver jag lite nu för det var väl inte alltid guld och gröna skogar då heller. Men kanske var det så att man var ung och okunnig om livets hårda skola. Idag är alla så upptagna och jag vågar inte riktigt be om att få ta lite plats i deras liv.
Men man är väl sin egen lyckas smed. Jag vet att jag sitter här i min lägenhet och knappt går utanför dörren. O kanske är det för att jag inte klarar så mycket annat just nu. Men till helgen är det ju finalen i Melodifestivalen och det vore faktiskt jättekul att få göra något då. Men... vad är nästa steg i den önskningen?